21.6
Калорий (ккал)
0.8
Белки, г
0.1
Жиры, г
5.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
2%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 43 г | 11.2 | 0.4 | 0 | 2.8 |
| 48 г | 12.5 | 0.5 | 0 | 3.1 |
| 53 г | 13.8 | 0.5 | 0.1 | 3.4 |
| 58 г | 15.1 | 0.6 | 0.1 | 3.8 |
| 63 г | 16.4 | 0.6 | 0.1 | 4.1 |
| 68 г | 17.7 | 0.7 | 0.1 | 4.4 |
| 73 г | 19 | 0.7 | 0.1 | 4.7 |
| 78 г | 20.3 | 0.8 | 0.1 | 5.1 |
| 83 г | 21.6 | 0.8 | 0.1 | 5.4 |
| 88 г | 22.9 | 0.9 | 0.1 | 5.7 |
| 93 г | 24.2 | 0.9 | 0.1 | 6 |
| 98 г | 25.5 | 1 | 0.1 | 6.4 |
| 103 г | 26.8 | 1 | 0.1 | 6.7 |
| 108 г | 28.1 | 1.1 | 0.1 | 7 |
| 113 г | 29.4 | 1.1 | 0.1 | 7.3 |
| 118 г | 30.7 | 1.2 | 0.1 | 7.7 |
| 123 г | 32 | 1.2 | 0.1 | 8 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал