19.2
Калорий (ккал)
0.7
Белки, г
0.1
Жиры, г
4.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
2%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 34 г | 8.8 | 0.3 | 0 | 2.2 |
| 39 г | 10.1 | 0.4 | 0 | 2.5 |
| 44 г | 11.4 | 0.4 | 0 | 2.9 |
| 49 г | 12.7 | 0.5 | 0 | 3.2 |
| 54 г | 14 | 0.5 | 0.1 | 3.5 |
| 59 г | 15.3 | 0.6 | 0.1 | 3.8 |
| 64 г | 16.6 | 0.6 | 0.1 | 4.2 |
| 69 г | 17.9 | 0.7 | 0.1 | 4.5 |
| 74 г | 19.2 | 0.7 | 0.1 | 4.8 |
| 79 г | 20.5 | 0.8 | 0.1 | 5.1 |
| 84 г | 21.8 | 0.8 | 0.1 | 5.5 |
| 89 г | 23.1 | 0.9 | 0.1 | 5.8 |
| 94 г | 24.4 | 0.9 | 0.1 | 6.1 |
| 99 г | 25.7 | 1 | 0.1 | 6.4 |
| 104 г | 27 | 1 | 0.1 | 6.8 |
| 109 г | 28.3 | 1.1 | 0.1 | 7.1 |
| 114 г | 29.6 | 1.1 | 0.1 | 7.4 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал