119.6
Калорий (ккал)
4.6
Белки, г
0.5
Жиры, г
29.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
6%
Белки
6%
Жиры
1%
Углеводы
12%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 420 г | 109.2 | 4.2 | 0.4 | 27.3 |
| 425 г | 110.5 | 4.2 | 0.4 | 27.6 |
| 430 г | 111.8 | 4.3 | 0.4 | 27.9 |
| 435 г | 113.1 | 4.3 | 0.4 | 28.3 |
| 440 г | 114.4 | 4.4 | 0.4 | 28.6 |
| 445 г | 115.7 | 4.5 | 0.4 | 28.9 |
| 450 г | 117 | 4.5 | 0.5 | 29.2 |
| 455 г | 118.3 | 4.5 | 0.5 | 29.6 |
| 460 г | 119.6 | 4.6 | 0.5 | 29.9 |
| 465 г | 120.9 | 4.7 | 0.5 | 30.2 |
| 470 г | 122.2 | 4.7 | 0.5 | 30.6 |
| 475 г | 123.5 | 4.8 | 0.5 | 30.9 |
| 480 г | 124.8 | 4.8 | 0.5 | 31.2 |
| 485 г | 126.1 | 4.8 | 0.5 | 31.5 |
| 490 г | 127.4 | 4.9 | 0.5 | 31.9 |
| 495 г | 128.7 | 5 | 0.5 | 32.2 |
| 500 г | 130 | 5 | 0.5 | 32.5 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал