117.3
Калорий (ккал)
4.5
Белки, г
0.5
Жиры, г
29.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
6%
Белки
6%
Жиры
1%
Углеводы
12%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 411 г | 106.9 | 4.1 | 0.4 | 26.7 |
| 416 г | 108.2 | 4.2 | 0.4 | 27 |
| 421 г | 109.5 | 4.2 | 0.4 | 27.4 |
| 426 г | 110.8 | 4.3 | 0.4 | 27.7 |
| 431 г | 112.1 | 4.3 | 0.4 | 28 |
| 436 г | 113.4 | 4.4 | 0.4 | 28.3 |
| 441 г | 114.7 | 4.4 | 0.4 | 28.7 |
| 446 г | 116 | 4.5 | 0.4 | 29 |
| 451 г | 117.3 | 4.5 | 0.5 | 29.3 |
| 456 г | 118.6 | 4.6 | 0.5 | 29.6 |
| 461 г | 119.9 | 4.6 | 0.5 | 30 |
| 466 г | 121.2 | 4.7 | 0.5 | 30.3 |
| 471 г | 122.5 | 4.7 | 0.5 | 30.6 |
| 476 г | 123.8 | 4.8 | 0.5 | 30.9 |
| 481 г | 125.1 | 4.8 | 0.5 | 31.3 |
| 486 г | 126.4 | 4.9 | 0.5 | 31.6 |
| 491 г | 127.7 | 4.9 | 0.5 | 31.9 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал