78.3
Калорий (ккал)
3
Белки, г
0.3
Жиры, г
19.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
4%
Жиры
0%
Углеводы
8%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 261 г | 67.9 | 2.6 | 0.3 | 17 |
| 266 г | 69.2 | 2.7 | 0.3 | 17.3 |
| 271 г | 70.5 | 2.7 | 0.3 | 17.6 |
| 276 г | 71.8 | 2.8 | 0.3 | 17.9 |
| 281 г | 73.1 | 2.8 | 0.3 | 18.3 |
| 286 г | 74.4 | 2.9 | 0.3 | 18.6 |
| 291 г | 75.7 | 2.9 | 0.3 | 18.9 |
| 296 г | 77 | 3 | 0.3 | 19.2 |
| 301 г | 78.3 | 3 | 0.3 | 19.6 |
| 306 г | 79.6 | 3.1 | 0.3 | 19.9 |
| 311 г | 80.9 | 3.1 | 0.3 | 20.2 |
| 316 г | 82.2 | 3.2 | 0.3 | 20.5 |
| 321 г | 83.5 | 3.2 | 0.3 | 20.9 |
| 326 г | 84.8 | 3.3 | 0.3 | 21.2 |
| 331 г | 86.1 | 3.3 | 0.3 | 21.5 |
| 336 г | 87.4 | 3.4 | 0.3 | 21.8 |
| 341 г | 88.7 | 3.4 | 0.3 | 22.2 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал