60.6
Калорий (ккал)
2.3
Белки, г
0.2
Жиры, г
15.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
3%
Жиры
0%
Углеводы
6%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 193 г | 50.2 | 1.9 | 0.2 | 12.5 |
| 198 г | 51.5 | 2 | 0.2 | 12.9 |
| 203 г | 52.8 | 2 | 0.2 | 13.2 |
| 208 г | 54.1 | 2.1 | 0.2 | 13.5 |
| 213 г | 55.4 | 2.1 | 0.2 | 13.8 |
| 218 г | 56.7 | 2.2 | 0.2 | 14.2 |
| 223 г | 58 | 2.2 | 0.2 | 14.5 |
| 228 г | 59.3 | 2.3 | 0.2 | 14.8 |
| 233 г | 60.6 | 2.3 | 0.2 | 15.1 |
| 238 г | 61.9 | 2.4 | 0.2 | 15.5 |
| 243 г | 63.2 | 2.4 | 0.2 | 15.8 |
| 248 г | 64.5 | 2.5 | 0.2 | 16.1 |
| 253 г | 65.8 | 2.5 | 0.3 | 16.4 |
| 258 г | 67.1 | 2.6 | 0.3 | 16.8 |
| 263 г | 68.4 | 2.6 | 0.3 | 17.1 |
| 268 г | 69.7 | 2.7 | 0.3 | 17.4 |
| 273 г | 71 | 2.7 | 0.3 | 17.7 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал