56.2
Калорий (ккал)
2.2
Белки, г
0.2
Жиры, г
14
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
3%
Жиры
0%
Углеводы
6%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 176 г | 45.8 | 1.8 | 0.2 | 11.4 |
| 181 г | 47.1 | 1.8 | 0.2 | 11.8 |
| 186 г | 48.4 | 1.9 | 0.2 | 12.1 |
| 191 г | 49.7 | 1.9 | 0.2 | 12.4 |
| 196 г | 51 | 2 | 0.2 | 12.7 |
| 201 г | 52.3 | 2 | 0.2 | 13.1 |
| 206 г | 53.6 | 2.1 | 0.2 | 13.4 |
| 211 г | 54.9 | 2.1 | 0.2 | 13.7 |
| 216 г | 56.2 | 2.2 | 0.2 | 14 |
| 221 г | 57.5 | 2.2 | 0.2 | 14.4 |
| 226 г | 58.8 | 2.3 | 0.2 | 14.7 |
| 231 г | 60.1 | 2.3 | 0.2 | 15 |
| 236 г | 61.4 | 2.4 | 0.2 | 15.3 |
| 241 г | 62.7 | 2.4 | 0.2 | 15.7 |
| 246 г | 64 | 2.5 | 0.2 | 16 |
| 251 г | 65.3 | 2.5 | 0.3 | 16.3 |
| 256 г | 66.6 | 2.6 | 0.3 | 16.6 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал