31.7
Калорий (ккал)
1.2
Белки, г
0.1
Жиры, г
7.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
2%
Жиры
0%
Углеводы
3%
💡 Совет: Тыква богата бета-каротином при минимуме калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тыква калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 82 г | 21.3 | 0.8 | 0.1 | 5.3 |
| 87 г | 22.6 | 0.9 | 0.1 | 5.7 |
| 92 г | 23.9 | 0.9 | 0.1 | 6 |
| 97 г | 25.2 | 1 | 0.1 | 6.3 |
| 102 г | 26.5 | 1 | 0.1 | 6.6 |
| 107 г | 27.8 | 1.1 | 0.1 | 7 |
| 112 г | 29.1 | 1.1 | 0.1 | 7.3 |
| 117 г | 30.4 | 1.2 | 0.1 | 7.6 |
| 122 г | 31.7 | 1.2 | 0.1 | 7.9 |
| 127 г | 33 | 1.3 | 0.1 | 8.3 |
| 132 г | 34.3 | 1.3 | 0.1 | 8.6 |
| 137 г | 35.6 | 1.4 | 0.1 | 8.9 |
| 142 г | 36.9 | 1.4 | 0.1 | 9.2 |
| 147 г | 38.2 | 1.5 | 0.1 | 9.6 |
| 152 г | 39.5 | 1.5 | 0.2 | 9.9 |
| 157 г | 40.8 | 1.6 | 0.2 | 10.2 |
| 162 г | 42.1 | 1.6 | 0.2 | 10.5 |
Другие значения — Тыква
10 г — 2.6 ккал20 г — 5.2 ккал25 г — 6.5 ккал30 г — 7.8 ккал40 г — 10.4 ккал50 г — 13 ккал60 г — 15.6 ккал70 г — 18.2 ккал75 г — 19.5 ккал80 г — 20.8 ккал90 г — 23.4 ккал100 г — 26 ккал110 г — 28.6 ккал120 г — 31.2 ккал125 г — 32.5 ккал130 г — 33.8 ккал140 г — 36.4 ккал150 г — 39 ккал160 г — 41.6 ккал175 г — 45.5 ккал180 г — 46.8 ккал200 г — 52 ккал220 г — 57.2 ккал230 г — 59.8 ккал240 г — 62.4 ккал250 г — 65 ккал300 г — 78 ккал350 г — 91 ккал400 г — 104 ккал450 г — 117 ккал500 г — 130 ккал