916.4
Калорий (ккал)
55.3
Белки, г
71.1
Жиры, г
11.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
46%
Белки
74%
Жиры
118%
Углеводы
4%
💡 Совет: Жирный творог насыщает надолго и богат витаминами A и D.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Творог 18% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 355 г | 823.6 | 49.7 | 63.9 | 9.9 |
| 360 г | 835.2 | 50.4 | 64.8 | 10.1 |
| 365 г | 846.8 | 51.1 | 65.7 | 10.2 |
| 370 г | 858.4 | 51.8 | 66.6 | 10.4 |
| 375 г | 870 | 52.5 | 67.5 | 10.5 |
| 380 г | 881.6 | 53.2 | 68.4 | 10.6 |
| 385 г | 893.2 | 53.9 | 69.3 | 10.8 |
| 390 г | 904.8 | 54.6 | 70.2 | 10.9 |
| 395 г | 916.4 | 55.3 | 71.1 | 11.1 |
| 400 г | 928 | 56 | 72 | 11.2 |
| 405 г | 939.6 | 56.7 | 72.9 | 11.3 |
| 410 г | 951.2 | 57.4 | 73.8 | 11.5 |
| 415 г | 962.8 | 58.1 | 74.7 | 11.6 |
| 420 г | 974.4 | 58.8 | 75.6 | 11.8 |
| 425 г | 986 | 59.5 | 76.5 | 11.9 |
| 430 г | 997.6 | 60.2 | 77.4 | 12 |
| 435 г | 1009.2 | 60.9 | 78.3 | 12.2 |
Другие значения — Творог 18%
10 г — 23.2 ккал20 г — 46.4 ккал25 г — 58 ккал30 г — 69.6 ккал40 г — 92.8 ккал50 г — 116 ккал60 г — 139.2 ккал70 г — 162.4 ккал75 г — 174 ккал80 г — 185.6 ккал90 г — 208.8 ккал100 г — 232 ккал110 г — 255.2 ккал120 г — 278.4 ккал125 г — 290 ккал130 г — 301.6 ккал140 г — 324.8 ккал150 г — 348 ккал160 г — 371.2 ккал175 г — 406 ккал180 г — 417.6 ккал200 г — 464 ккал220 г — 510.4 ккал230 г — 533.6 ккал240 г — 556.8 ккал250 г — 580 ккал300 г — 696 ккал350 г — 812 ккал400 г — 928 ккал450 г — 1044 ккал500 г — 1160 ккал