733.1
Калорий (ккал)
44.2
Белки, г
56.9
Жиры, г
8.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
37%
Белки
59%
Жиры
95%
Углеводы
4%
💡 Совет: Жирный творог насыщает надолго и богат витаминами A и D.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Творог 18% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 276 г | 640.3 | 38.6 | 49.7 | 7.7 |
| 281 г | 651.9 | 39.3 | 50.6 | 7.9 |
| 286 г | 663.5 | 40 | 51.5 | 8 |
| 291 г | 675.1 | 40.7 | 52.4 | 8.1 |
| 296 г | 686.7 | 41.4 | 53.3 | 8.3 |
| 301 г | 698.3 | 42.1 | 54.2 | 8.4 |
| 306 г | 709.9 | 42.8 | 55.1 | 8.6 |
| 311 г | 721.5 | 43.5 | 56 | 8.7 |
| 316 г | 733.1 | 44.2 | 56.9 | 8.8 |
| 321 г | 744.7 | 44.9 | 57.8 | 9 |
| 326 г | 756.3 | 45.6 | 58.7 | 9.1 |
| 331 г | 767.9 | 46.3 | 59.6 | 9.3 |
| 336 г | 779.5 | 47 | 60.5 | 9.4 |
| 341 г | 791.1 | 47.7 | 61.4 | 9.5 |
| 346 г | 802.7 | 48.4 | 62.3 | 9.7 |
| 351 г | 814.3 | 49.1 | 63.2 | 9.8 |
| 356 г | 825.9 | 49.8 | 64.1 | 10 |
Другие значения — Творог 18%
10 г — 23.2 ккал20 г — 46.4 ккал25 г — 58 ккал30 г — 69.6 ккал40 г — 92.8 ккал50 г — 116 ккал60 г — 139.2 ккал70 г — 162.4 ккал75 г — 174 ккал80 г — 185.6 ккал90 г — 208.8 ккал100 г — 232 ккал110 г — 255.2 ккал120 г — 278.4 ккал125 г — 290 ккал130 г — 301.6 ккал140 г — 324.8 ккал150 г — 348 ккал160 г — 371.2 ккал175 г — 406 ккал180 г — 417.6 ккал200 г — 464 ккал220 г — 510.4 ккал230 г — 533.6 ккал240 г — 556.8 ккал250 г — 580 ккал300 г — 696 ккал350 г — 812 ккал400 г — 928 ккал450 г — 1044 ккал500 г — 1160 ккал