🧀 Порция творога обезжиренного 300г — сколько калорий?

Порция 300 грамм

Главная → Творог обезжиренный 0% → Порция 300г
213 Калорий (ккал)
49.5 Белки, г
1.8 Жиры, г
3.9 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
66%
Жиры
3%
Углеводы
2%
💡 Совет: Обезжиренный творог — максимум белка при минимуме калорий.
Другие порции — Творог обезжиренный 0%
Порция 50г — 35.5 ккалПорция 100г — 71 ккалПорция 150г — 106.5 ккалПорция 200г — 142 ккалПорция 250г — 177.5 ккалПорция 400г — 284 ккалПорция 500г — 355 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей