🧀 Порция творога обезжиренного 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Творог обезжиренный 0% → Порция 100г
71 Калорий (ккал)
16.5 Белки, г
0.6 Жиры, г
1.3 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
22%
Жиры
1%
Углеводы
1%
💡 Совет: Обезжиренный творог — максимум белка при минимуме калорий.
Другие порции — Творог обезжиренный 0%
Порция 50г — 35.5 ккалПорция 150г — 106.5 ккалПорция 200г — 142 ккалПорция 250г — 177.5 ккалПорция 300г — 213 ккалПорция 400г — 284 ккалПорция 500г — 355 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей