2.9
Калорий (ккал)
0.7
Белки, г
0
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
0%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
0%
💡 Совет: Тунец в собственном соку — удобный источник белка без лишних калорий.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Тунец консервированный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 1 г | 1 | 0.2 | 0 | 0 |
| 2 г | 1.9 | 0.4 | 0 | 0 |
| 3 г | 2.9 | 0.7 | 0 | 0 |
| 4 г | 3.8 | 0.9 | 0 | 0 |
| 5 г | 4.8 | 1.1 | 0.1 | 0 |
| 6 г | 5.8 | 1.3 | 0.1 | 0 |
| 7 г | 6.7 | 1.5 | 0.1 | 0 |
| 8 г | 7.7 | 1.8 | 0.1 | 0 |
| 9 г | 8.6 | 2 | 0.1 | 0 |
| 10 г | 9.6 | 2.2 | 0.1 | 0 |
| 11 г | 10.6 | 2.4 | 0.1 | 0 |
Другие значения — Тунец консервированный
10 г — 9.6 ккал20 г — 19.2 ккал25 г — 24 ккал30 г — 28.8 ккал40 г — 38.4 ккал50 г — 48 ккал60 г — 57.6 ккал70 г — 67.2 ккал75 г — 72 ккал80 г — 76.8 ккал90 г — 86.4 ккал100 г — 96 ккал110 г — 105.6 ккал120 г — 115.2 ккал125 г — 120 ккал130 г — 124.8 ккал140 г — 134.4 ккал150 г — 144 ккал160 г — 153.6 ккал175 г — 168 ккал180 г — 172.8 ккал200 г — 192 ккал220 г — 211.2 ккал230 г — 220.8 ккал240 г — 230.4 ккал250 г — 240 ккал300 г — 288 ккал350 г — 336 ккал400 г — 384 ккал450 г — 432 ккал500 г — 480 ккал
3 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с тунца консервированного