63.5
Калорий (ккал)
14.7
Белки, г
0.6
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
20%
Жиры
1%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 52 г | 35.9 | 8.3 | 0.3 | 0 |
| 57 г | 39.3 | 9.1 | 0.3 | 0 |
| 62 г | 42.8 | 9.9 | 0.4 | 0 |
| 67 г | 46.2 | 10.7 | 0.4 | 0 |
| 72 г | 49.7 | 11.5 | 0.4 | 0 |
| 77 г | 53.1 | 12.3 | 0.5 | 0 |
| 82 г | 56.6 | 13.1 | 0.5 | 0 |
| 87 г | 60 | 13.9 | 0.5 | 0 |
| 92 г | 63.5 | 14.7 | 0.6 | 0 |
| 97 г | 66.9 | 15.5 | 0.6 | 0 |
| 102 г | 70.4 | 16.3 | 0.6 | 0 |
| 107 г | 73.8 | 17.1 | 0.6 | 0 |
| 112 г | 77.3 | 17.9 | 0.7 | 0 |
| 117 г | 80.7 | 18.7 | 0.7 | 0 |
| 122 г | 84.2 | 19.5 | 0.7 | 0 |
| 127 г | 87.6 | 20.3 | 0.8 | 0 |
| 132 г | 91.1 | 21.1 | 0.8 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
92 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой