58
Калорий (ккал)
13.4
Белки, г
0.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
18%
Жиры
1%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 44 г | 30.4 | 7 | 0.3 | 0 |
| 49 г | 33.8 | 7.8 | 0.3 | 0 |
| 54 г | 37.3 | 8.6 | 0.3 | 0 |
| 59 г | 40.7 | 9.4 | 0.4 | 0 |
| 64 г | 44.2 | 10.2 | 0.4 | 0 |
| 69 г | 47.6 | 11 | 0.4 | 0 |
| 74 г | 51.1 | 11.8 | 0.4 | 0 |
| 79 г | 54.5 | 12.6 | 0.5 | 0 |
| 84 г | 58 | 13.4 | 0.5 | 0 |
| 89 г | 61.4 | 14.2 | 0.5 | 0 |
| 94 г | 64.9 | 15 | 0.6 | 0 |
| 99 г | 68.3 | 15.8 | 0.6 | 0 |
| 104 г | 71.8 | 16.6 | 0.6 | 0 |
| 109 г | 75.2 | 17.4 | 0.7 | 0 |
| 114 г | 78.7 | 18.2 | 0.7 | 0 |
| 119 г | 82.1 | 19 | 0.7 | 0 |
| 124 г | 85.6 | 19.8 | 0.7 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
84 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой