297.4
Калорий (ккал)
69
Белки, г
2.6
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
15%
Белки
92%
Жиры
4%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 391 г | 269.8 | 62.6 | 2.3 | 0 |
| 396 г | 273.2 | 63.4 | 2.4 | 0 |
| 401 г | 276.7 | 64.2 | 2.4 | 0 |
| 406 г | 280.1 | 65 | 2.4 | 0 |
| 411 г | 283.6 | 65.8 | 2.5 | 0 |
| 416 г | 287 | 66.6 | 2.5 | 0 |
| 421 г | 290.5 | 67.4 | 2.5 | 0 |
| 426 г | 293.9 | 68.2 | 2.6 | 0 |
| 431 г | 297.4 | 69 | 2.6 | 0 |
| 436 г | 300.8 | 69.8 | 2.6 | 0 |
| 441 г | 304.3 | 70.6 | 2.6 | 0 |
| 446 г | 307.7 | 71.4 | 2.7 | 0 |
| 451 г | 311.2 | 72.2 | 2.7 | 0 |
| 456 г | 314.6 | 73 | 2.7 | 0 |
| 461 г | 318.1 | 73.8 | 2.8 | 0 |
| 466 г | 321.5 | 74.6 | 2.8 | 0 |
| 471 г | 325 | 75.4 | 2.8 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
431 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой