296.7
Калорий (ккал)
68.8
Белки, г
2.6
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
15%
Белки
92%
Жиры
4%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 390 г | 269.1 | 62.4 | 2.3 | 0 |
| 395 г | 272.6 | 63.2 | 2.4 | 0 |
| 400 г | 276 | 64 | 2.4 | 0 |
| 405 г | 279.4 | 64.8 | 2.4 | 0 |
| 410 г | 282.9 | 65.6 | 2.5 | 0 |
| 415 г | 286.4 | 66.4 | 2.5 | 0 |
| 420 г | 289.8 | 67.2 | 2.5 | 0 |
| 425 г | 293.2 | 68 | 2.5 | 0 |
| 430 г | 296.7 | 68.8 | 2.6 | 0 |
| 435 г | 300.1 | 69.6 | 2.6 | 0 |
| 440 г | 303.6 | 70.4 | 2.6 | 0 |
| 445 г | 307.1 | 71.2 | 2.7 | 0 |
| 450 г | 310.5 | 72 | 2.7 | 0 |
| 455 г | 313.9 | 72.8 | 2.7 | 0 |
| 460 г | 317.4 | 73.6 | 2.8 | 0 |
| 465 г | 320.9 | 74.4 | 2.8 | 0 |
| 470 г | 324.3 | 75.2 | 2.8 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
430 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой