258.1
Калорий (ккал)
59.8
Белки, г
2.2
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
80%
Жиры
4%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 334 г | 230.5 | 53.4 | 2 | 0 |
| 339 г | 233.9 | 54.2 | 2 | 0 |
| 344 г | 237.4 | 55 | 2.1 | 0 |
| 349 г | 240.8 | 55.8 | 2.1 | 0 |
| 354 г | 244.3 | 56.6 | 2.1 | 0 |
| 359 г | 247.7 | 57.4 | 2.2 | 0 |
| 364 г | 251.2 | 58.2 | 2.2 | 0 |
| 369 г | 254.6 | 59 | 2.2 | 0 |
| 374 г | 258.1 | 59.8 | 2.2 | 0 |
| 379 г | 261.5 | 60.6 | 2.3 | 0 |
| 384 г | 265 | 61.4 | 2.3 | 0 |
| 389 г | 268.4 | 62.2 | 2.3 | 0 |
| 394 г | 271.9 | 63 | 2.4 | 0 |
| 399 г | 275.3 | 63.8 | 2.4 | 0 |
| 404 г | 278.8 | 64.6 | 2.4 | 0 |
| 409 г | 282.2 | 65.4 | 2.5 | 0 |
| 414 г | 285.7 | 66.2 | 2.5 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
374 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой