257.4
Калорий (ккал)
59.7
Белки, г
2.2
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
80%
Жиры
4%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 333 г | 229.8 | 53.3 | 2 | 0 |
| 338 г | 233.2 | 54.1 | 2 | 0 |
| 343 г | 236.7 | 54.9 | 2.1 | 0 |
| 348 г | 240.1 | 55.7 | 2.1 | 0 |
| 353 г | 243.6 | 56.5 | 2.1 | 0 |
| 358 г | 247 | 57.3 | 2.1 | 0 |
| 363 г | 250.5 | 58.1 | 2.2 | 0 |
| 368 г | 253.9 | 58.9 | 2.2 | 0 |
| 373 г | 257.4 | 59.7 | 2.2 | 0 |
| 378 г | 260.8 | 60.5 | 2.3 | 0 |
| 383 г | 264.3 | 61.3 | 2.3 | 0 |
| 388 г | 267.7 | 62.1 | 2.3 | 0 |
| 393 г | 271.2 | 62.9 | 2.4 | 0 |
| 398 г | 274.6 | 63.7 | 2.4 | 0 |
| 403 г | 278.1 | 64.5 | 2.4 | 0 |
| 408 г | 281.5 | 65.3 | 2.4 | 0 |
| 413 г | 285 | 66.1 | 2.5 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
373 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой