252.5
Калорий (ккал)
58.6
Белки, г
2.2
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
78%
Жиры
4%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 326 г | 224.9 | 52.2 | 2 | 0 |
| 331 г | 228.4 | 53 | 2 | 0 |
| 336 г | 231.8 | 53.8 | 2 | 0 |
| 341 г | 235.3 | 54.6 | 2 | 0 |
| 346 г | 238.7 | 55.4 | 2.1 | 0 |
| 351 г | 242.2 | 56.2 | 2.1 | 0 |
| 356 г | 245.6 | 57 | 2.1 | 0 |
| 361 г | 249.1 | 57.8 | 2.2 | 0 |
| 366 г | 252.5 | 58.6 | 2.2 | 0 |
| 371 г | 256 | 59.4 | 2.2 | 0 |
| 376 г | 259.4 | 60.2 | 2.3 | 0 |
| 381 г | 262.9 | 61 | 2.3 | 0 |
| 386 г | 266.3 | 61.8 | 2.3 | 0 |
| 391 г | 269.8 | 62.6 | 2.3 | 0 |
| 396 г | 273.2 | 63.4 | 2.4 | 0 |
| 401 г | 276.7 | 64.2 | 2.4 | 0 |
| 406 г | 280.1 | 65 | 2.4 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
366 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой