199.4
Калорий (ккал)
46.2
Белки, г
1.7
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
10%
Белки
62%
Жиры
3%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 249 г | 171.8 | 39.8 | 1.5 | 0 |
| 254 г | 175.3 | 40.6 | 1.5 | 0 |
| 259 г | 178.7 | 41.4 | 1.6 | 0 |
| 264 г | 182.2 | 42.2 | 1.6 | 0 |
| 269 г | 185.6 | 43 | 1.6 | 0 |
| 274 г | 189.1 | 43.8 | 1.6 | 0 |
| 279 г | 192.5 | 44.6 | 1.7 | 0 |
| 284 г | 196 | 45.4 | 1.7 | 0 |
| 289 г | 199.4 | 46.2 | 1.7 | 0 |
| 294 г | 202.9 | 47 | 1.8 | 0 |
| 299 г | 206.3 | 47.8 | 1.8 | 0 |
| 304 г | 209.8 | 48.6 | 1.8 | 0 |
| 309 г | 213.2 | 49.4 | 1.9 | 0 |
| 314 г | 216.7 | 50.2 | 1.9 | 0 |
| 319 г | 220.1 | 51 | 1.9 | 0 |
| 324 г | 223.6 | 51.8 | 1.9 | 0 |
| 329 г | 227 | 52.6 | 2 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
289 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой