173.9
Калорий (ккал)
40.3
Белки, г
1.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
9%
Белки
54%
Жиры
2%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 212 г | 146.3 | 33.9 | 1.3 | 0 |
| 217 г | 149.7 | 34.7 | 1.3 | 0 |
| 222 г | 153.2 | 35.5 | 1.3 | 0 |
| 227 г | 156.6 | 36.3 | 1.4 | 0 |
| 232 г | 160.1 | 37.1 | 1.4 | 0 |
| 237 г | 163.5 | 37.9 | 1.4 | 0 |
| 242 г | 167 | 38.7 | 1.5 | 0 |
| 247 г | 170.4 | 39.5 | 1.5 | 0 |
| 252 г | 173.9 | 40.3 | 1.5 | 0 |
| 257 г | 177.3 | 41.1 | 1.5 | 0 |
| 262 г | 180.8 | 41.9 | 1.6 | 0 |
| 267 г | 184.2 | 42.7 | 1.6 | 0 |
| 272 г | 187.7 | 43.5 | 1.6 | 0 |
| 277 г | 191.1 | 44.3 | 1.7 | 0 |
| 282 г | 194.6 | 45.1 | 1.7 | 0 |
| 287 г | 198 | 45.9 | 1.7 | 0 |
| 292 г | 201.5 | 46.7 | 1.8 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
252 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой