171.8
Калорий (ккал)
39.8
Белки, г
1.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
9%
Белки
53%
Жиры
2%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 209 г | 144.2 | 33.4 | 1.3 | 0 |
| 214 г | 147.7 | 34.2 | 1.3 | 0 |
| 219 г | 151.1 | 35 | 1.3 | 0 |
| 224 г | 154.6 | 35.8 | 1.3 | 0 |
| 229 г | 158 | 36.6 | 1.4 | 0 |
| 234 г | 161.5 | 37.4 | 1.4 | 0 |
| 239 г | 164.9 | 38.2 | 1.4 | 0 |
| 244 г | 168.4 | 39 | 1.5 | 0 |
| 249 г | 171.8 | 39.8 | 1.5 | 0 |
| 254 г | 175.3 | 40.6 | 1.5 | 0 |
| 259 г | 178.7 | 41.4 | 1.6 | 0 |
| 264 г | 182.2 | 42.2 | 1.6 | 0 |
| 269 г | 185.6 | 43 | 1.6 | 0 |
| 274 г | 189.1 | 43.8 | 1.6 | 0 |
| 279 г | 192.5 | 44.6 | 1.7 | 0 |
| 284 г | 196 | 45.4 | 1.7 | 0 |
| 289 г | 199.4 | 46.2 | 1.7 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
249 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой