155.2
Калорий (ккал)
36
Белки, г
1.4
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
48%
Жиры
2%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 185 г | 127.7 | 29.6 | 1.1 | 0 |
| 190 г | 131.1 | 30.4 | 1.1 | 0 |
| 195 г | 134.6 | 31.2 | 1.2 | 0 |
| 200 г | 138 | 32 | 1.2 | 0 |
| 205 г | 141.4 | 32.8 | 1.2 | 0 |
| 210 г | 144.9 | 33.6 | 1.3 | 0 |
| 215 г | 148.3 | 34.4 | 1.3 | 0 |
| 220 г | 151.8 | 35.2 | 1.3 | 0 |
| 225 г | 155.2 | 36 | 1.4 | 0 |
| 230 г | 158.7 | 36.8 | 1.4 | 0 |
| 235 г | 162.2 | 37.6 | 1.4 | 0 |
| 240 г | 165.6 | 38.4 | 1.4 | 0 |
| 245 г | 169.1 | 39.2 | 1.5 | 0 |
| 250 г | 172.5 | 40 | 1.5 | 0 |
| 255 г | 175.9 | 40.8 | 1.5 | 0 |
| 260 г | 179.4 | 41.6 | 1.6 | 0 |
| 265 г | 182.8 | 42.4 | 1.6 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
225 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой