152.5
Калорий (ккал)
35.4
Белки, г
1.3
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
47%
Жиры
2%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 181 г | 124.9 | 29 | 1.1 | 0 |
| 186 г | 128.3 | 29.8 | 1.1 | 0 |
| 191 г | 131.8 | 30.6 | 1.1 | 0 |
| 196 г | 135.2 | 31.4 | 1.2 | 0 |
| 201 г | 138.7 | 32.2 | 1.2 | 0 |
| 206 г | 142.1 | 33 | 1.2 | 0 |
| 211 г | 145.6 | 33.8 | 1.3 | 0 |
| 216 г | 149 | 34.6 | 1.3 | 0 |
| 221 г | 152.5 | 35.4 | 1.3 | 0 |
| 226 г | 155.9 | 36.2 | 1.4 | 0 |
| 231 г | 159.4 | 37 | 1.4 | 0 |
| 236 г | 162.8 | 37.8 | 1.4 | 0 |
| 241 г | 166.3 | 38.6 | 1.4 | 0 |
| 246 г | 169.7 | 39.4 | 1.5 | 0 |
| 251 г | 173.2 | 40.2 | 1.5 | 0 |
| 256 г | 176.6 | 41 | 1.5 | 0 |
| 261 г | 180.1 | 41.8 | 1.6 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
221 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой