88.3
Калорий (ккал)
20.5
Белки, г
0.8
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
27%
Жиры
1%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 88 г | 60.7 | 14.1 | 0.5 | 0 |
| 93 г | 64.2 | 14.9 | 0.6 | 0 |
| 98 г | 67.6 | 15.7 | 0.6 | 0 |
| 103 г | 71.1 | 16.5 | 0.6 | 0 |
| 108 г | 74.5 | 17.3 | 0.6 | 0 |
| 113 г | 78 | 18.1 | 0.7 | 0 |
| 118 г | 81.4 | 18.9 | 0.7 | 0 |
| 123 г | 84.9 | 19.7 | 0.7 | 0 |
| 128 г | 88.3 | 20.5 | 0.8 | 0 |
| 133 г | 91.8 | 21.3 | 0.8 | 0 |
| 138 г | 95.2 | 22.1 | 0.8 | 0 |
| 143 г | 98.7 | 22.9 | 0.9 | 0 |
| 148 г | 102.1 | 23.7 | 0.9 | 0 |
| 153 г | 105.6 | 24.5 | 0.9 | 0 |
| 158 г | 109 | 25.3 | 0.9 | 0 |
| 163 г | 112.5 | 26.1 | 1 | 0 |
| 168 г | 115.9 | 26.9 | 1 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
128 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой