80
Калорий (ккал)
18.6
Белки, г
0.7
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
25%
Жиры
1%
Углеводы
0%
💡 Совет: Треска — одна из самых нежирных рыб. Идеальна для диетического питания.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Треска сырая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 76 г | 52.4 | 12.2 | 0.5 | 0 |
| 81 г | 55.9 | 13 | 0.5 | 0 |
| 86 г | 59.3 | 13.8 | 0.5 | 0 |
| 91 г | 62.8 | 14.6 | 0.5 | 0 |
| 96 г | 66.2 | 15.4 | 0.6 | 0 |
| 101 г | 69.7 | 16.2 | 0.6 | 0 |
| 106 г | 73.1 | 17 | 0.6 | 0 |
| 111 г | 76.6 | 17.8 | 0.7 | 0 |
| 116 г | 80 | 18.6 | 0.7 | 0 |
| 121 г | 83.5 | 19.4 | 0.7 | 0 |
| 126 г | 86.9 | 20.2 | 0.8 | 0 |
| 131 г | 90.4 | 21 | 0.8 | 0 |
| 136 г | 93.8 | 21.8 | 0.8 | 0 |
| 141 г | 97.3 | 22.6 | 0.8 | 0 |
| 146 г | 100.7 | 23.4 | 0.9 | 0 |
| 151 г | 104.2 | 24.2 | 0.9 | 0 |
| 156 г | 107.6 | 25 | 0.9 | 0 |
Другие значения — Треска сырая
10 г — 6.9 ккал20 г — 13.8 ккал25 г — 17.2 ккал30 г — 20.7 ккал40 г — 27.6 ккал50 г — 34.5 ккал60 г — 41.4 ккал70 г — 48.3 ккал75 г — 51.8 ккал80 г — 55.2 ккал90 г — 62.1 ккал100 г — 69 ккал110 г — 75.9 ккал120 г — 82.8 ккал125 г — 86.2 ккал130 г — 89.7 ккал140 г — 96.6 ккал150 г — 103.5 ккал160 г — 110.4 ккал175 г — 120.8 ккал180 г — 124.2 ккал200 г — 138 ккал220 г — 151.8 ккал230 г — 158.7 ккал240 г — 165.6 ккал250 г — 172.5 ккал300 г — 207 ккал350 г — 241.5 ккал400 г — 276 ккал450 г — 310.5 ккал500 г — 345 ккал
116 г других продуктов
👨🍳 Рецепты с трески сырой