153.9
Калорий (ккал)
11.1
Белки, г
11.9
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
15%
Жиры
20%
Углеводы
0%
💡 Совет: Сулугуни — рассольный сыр с высоким содержанием кальция.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сыр сулугуни калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 14 г | 39.9 | 2.9 | 3.1 | 0 |
| 19 г | 54.1 | 3.9 | 4.2 | 0 |
| 24 г | 68.4 | 4.9 | 5.3 | 0 |
| 29 г | 82.7 | 5.9 | 6.4 | 0 |
| 34 г | 96.9 | 7 | 7.5 | 0 |
| 39 г | 111.2 | 8 | 8.6 | 0 |
| 44 г | 125.4 | 9 | 9.7 | 0 |
| 49 г | 139.7 | 10 | 10.8 | 0 |
| 54 г | 153.9 | 11.1 | 11.9 | 0 |
| 59 г | 168.2 | 12.1 | 13 | 0 |
| 64 г | 182.4 | 13.1 | 14.1 | 0 |
| 69 г | 196.7 | 14.1 | 15.2 | 0 |
| 74 г | 210.9 | 15.2 | 16.3 | 0 |
| 79 г | 225.2 | 16.2 | 17.4 | 0 |
| 84 г | 239.4 | 17.2 | 18.5 | 0 |
| 89 г | 253.7 | 18.2 | 19.6 | 0 |
| 94 г | 267.9 | 19.3 | 20.7 | 0 |
Другие значения — Сыр сулугуни
10 г — 28.5 ккал20 г — 57 ккал25 г — 71.2 ккал30 г — 85.5 ккал40 г — 114 ккал50 г — 142.5 ккал60 г — 171 ккал70 г — 199.5 ккал75 г — 213.8 ккал80 г — 228 ккал90 г — 256.5 ккал100 г — 285 ккал110 г — 313.5 ккал120 г — 342 ккал125 г — 356.2 ккал130 г — 370.5 ккал140 г — 399 ккал150 г — 427.5 ккал160 г — 456 ккал175 г — 498.8 ккал180 г — 513 ккал200 г — 570 ккал220 г — 627 ккал230 г — 655.5 ккал240 г — 684 ккал250 г — 712.5 ккал300 г — 855 ккал350 г — 997.5 ккал400 г — 1140 ккал450 г — 1282.5 ккал500 г — 1425 ккал