145.3
Калорий (ккал)
10.5
Белки, г
11.2
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
14%
Жиры
19%
Углеводы
0%
💡 Совет: Сулугуни — рассольный сыр с высоким содержанием кальция.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сыр сулугуни калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 11 г | 31.4 | 2.3 | 2.4 | 0 |
| 16 г | 45.6 | 3.3 | 3.5 | 0 |
| 21 г | 59.9 | 4.3 | 4.6 | 0 |
| 26 г | 74.1 | 5.3 | 5.7 | 0 |
| 31 г | 88.3 | 6.4 | 6.8 | 0 |
| 36 г | 102.6 | 7.4 | 7.9 | 0 |
| 41 г | 116.8 | 8.4 | 9 | 0 |
| 46 г | 131.1 | 9.4 | 10.1 | 0 |
| 51 г | 145.3 | 10.5 | 11.2 | 0 |
| 56 г | 159.6 | 11.5 | 12.3 | 0 |
| 61 г | 173.8 | 12.5 | 13.4 | 0 |
| 66 г | 188.1 | 13.5 | 14.5 | 0 |
| 71 г | 202.3 | 14.6 | 15.6 | 0 |
| 76 г | 216.6 | 15.6 | 16.7 | 0 |
| 81 г | 230.8 | 16.6 | 17.8 | 0 |
| 86 г | 245.1 | 17.6 | 18.9 | 0 |
| 91 г | 259.4 | 18.7 | 20 | 0 |
Другие значения — Сыр сулугуни
10 г — 28.5 ккал20 г — 57 ккал25 г — 71.2 ккал30 г — 85.5 ккал40 г — 114 ккал50 г — 142.5 ккал60 г — 171 ккал70 г — 199.5 ккал75 г — 213.8 ккал80 г — 228 ккал90 г — 256.5 ккал100 г — 285 ккал110 г — 313.5 ккал120 г — 342 ккал125 г — 356.2 ккал130 г — 370.5 ккал140 г — 399 ккал150 г — 427.5 ккал160 г — 456 ккал175 г — 498.8 ккал180 г — 513 ккал200 г — 570 ккал220 г — 627 ккал230 г — 655.5 ккал240 г — 684 ккал250 г — 712.5 ккал300 г — 855 ккал350 г — 997.5 ккал400 г — 1140 ккал450 г — 1282.5 ккал500 г — 1425 ккал