1776.4
Калорий (ккал)
87.5
Белки, г
154.2
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
89%
Белки
117%
Жиры
257%
Углеводы
0%
💡 Совет: Варёная свинина — хороший источник витаминов группы B, особенно B1.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Свинина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 469 г | 1636.8 | 80.7 | 142.1 | 0 |
| 474 г | 1654.3 | 81.5 | 143.6 | 0 |
| 479 г | 1671.7 | 82.4 | 145.1 | 0 |
| 484 г | 1689.2 | 83.2 | 146.7 | 0 |
| 489 г | 1706.6 | 84.1 | 148.2 | 0 |
| 494 г | 1724.1 | 85 | 149.7 | 0 |
| 499 г | 1741.5 | 85.8 | 151.2 | 0 |
| 509 г | 1776.4 | 87.5 | 154.2 | 0 |
Другие значения — Свинина варёная
10 г — 34.9 ккал20 г — 69.8 ккал25 г — 87.2 ккал30 г — 104.7 ккал40 г — 139.6 ккал50 г — 174.5 ккал60 г — 209.4 ккал70 г — 244.3 ккал75 г — 261.8 ккал80 г — 279.2 ккал90 г — 314.1 ккал100 г — 349 ккал110 г — 383.9 ккал120 г — 418.8 ккал125 г — 436.2 ккал130 г — 453.7 ккал140 г — 488.6 ккал150 г — 523.5 ккал160 г — 558.4 ккал175 г — 610.8 ккал180 г — 628.2 ккал200 г — 698 ккал220 г — 767.8 ккал230 г — 802.7 ккал240 г — 837.6 ккал250 г — 872.5 ккал300 г — 1047 ккал350 г — 1221.5 ккал400 г — 1396 ккал450 г — 1570.5 ккал500 г — 1745 ккал