1486.7
Калорий (ккал)
73.3
Белки, г
129.1
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
74%
Белки
98%
Жиры
215%
Углеводы
0%
💡 Совет: Варёная свинина — хороший источник витаминов группы B, особенно B1.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Свинина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 386 г | 1347.1 | 66.4 | 117 | 0 |
| 391 г | 1364.6 | 67.3 | 118.5 | 0 |
| 396 г | 1382 | 68.1 | 120 | 0 |
| 401 г | 1399.5 | 69 | 121.5 | 0 |
| 406 г | 1416.9 | 69.8 | 123 | 0 |
| 411 г | 1434.4 | 70.7 | 124.5 | 0 |
| 416 г | 1451.8 | 71.6 | 126 | 0 |
| 421 г | 1469.3 | 72.4 | 127.6 | 0 |
| 426 г | 1486.7 | 73.3 | 129.1 | 0 |
| 431 г | 1504.2 | 74.1 | 130.6 | 0 |
| 436 г | 1521.6 | 75 | 132.1 | 0 |
| 441 г | 1539.1 | 75.9 | 133.6 | 0 |
| 446 г | 1556.5 | 76.7 | 135.1 | 0 |
| 451 г | 1574 | 77.6 | 136.7 | 0 |
| 456 г | 1591.4 | 78.4 | 138.2 | 0 |
| 461 г | 1608.9 | 79.3 | 139.7 | 0 |
| 466 г | 1626.3 | 80.2 | 141.2 | 0 |
Другие значения — Свинина варёная
10 г — 34.9 ккал20 г — 69.8 ккал25 г — 87.2 ккал30 г — 104.7 ккал40 г — 139.6 ккал50 г — 174.5 ккал60 г — 209.4 ккал70 г — 244.3 ккал75 г — 261.8 ккал80 г — 279.2 ккал90 г — 314.1 ккал100 г — 349 ккал110 г — 383.9 ккал120 г — 418.8 ккал125 г — 436.2 ккал130 г — 453.7 ккал140 г — 488.6 ккал150 г — 523.5 ккал160 г — 558.4 ккал175 г — 610.8 ккал180 г — 628.2 ккал200 г — 698 ккал220 г — 767.8 ккал230 г — 802.7 ккал240 г — 837.6 ккал250 г — 872.5 ккал300 г — 1047 ккал350 г — 1221.5 ккал400 г — 1396 ккал450 г — 1570.5 ккал500 г — 1745 ккал