1207.5
Калорий (ккал)
59.5
Белки, г
104.8
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
60%
Белки
79%
Жиры
175%
Углеводы
0%
💡 Совет: Варёная свинина — хороший источник витаминов группы B, особенно B1.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Свинина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 306 г | 1067.9 | 52.6 | 92.7 | 0 |
| 311 г | 1085.4 | 53.5 | 94.2 | 0 |
| 316 г | 1102.8 | 54.4 | 95.7 | 0 |
| 321 г | 1120.3 | 55.2 | 97.3 | 0 |
| 326 г | 1137.7 | 56.1 | 98.8 | 0 |
| 331 г | 1155.2 | 56.9 | 100.3 | 0 |
| 336 г | 1172.6 | 57.8 | 101.8 | 0 |
| 341 г | 1190.1 | 58.7 | 103.3 | 0 |
| 346 г | 1207.5 | 59.5 | 104.8 | 0 |
| 351 г | 1225 | 60.4 | 106.4 | 0 |
| 356 г | 1242.4 | 61.2 | 107.9 | 0 |
| 361 г | 1259.9 | 62.1 | 109.4 | 0 |
| 366 г | 1277.3 | 63 | 110.9 | 0 |
| 371 г | 1294.8 | 63.8 | 112.4 | 0 |
| 376 г | 1312.2 | 64.7 | 113.9 | 0 |
| 381 г | 1329.7 | 65.5 | 115.4 | 0 |
| 386 г | 1347.1 | 66.4 | 117 | 0 |
Другие значения — Свинина варёная
10 г — 34.9 ккал20 г — 69.8 ккал25 г — 87.2 ккал30 г — 104.7 ккал40 г — 139.6 ккал50 г — 174.5 ккал60 г — 209.4 ккал70 г — 244.3 ккал75 г — 261.8 ккал80 г — 279.2 ккал90 г — 314.1 ккал100 г — 349 ккал110 г — 383.9 ккал120 г — 418.8 ккал125 г — 436.2 ккал130 г — 453.7 ккал140 г — 488.6 ккал150 г — 523.5 ккал160 г — 558.4 ккал175 г — 610.8 ккал180 г — 628.2 ккал200 г — 698 ккал220 г — 767.8 ккал230 г — 802.7 ккал240 г — 837.6 ккал250 г — 872.5 ккал300 г — 1047 ккал350 г — 1221.5 ккал400 г — 1396 ккал450 г — 1570.5 ккал500 г — 1745 ккал