🍎 Яблоко vs 🍐 Груша

Сравнение калорийности и БЖУ на 100г

Главная → Сравнения → Яблоко vs Груша
🍎 Яблоко
52
ккал / 100г
Б: 0.3г · Ж: 0.4г · У: 11.8г
VS
✓ Меньше калорий
🍐 Груша
42
ккал / 100г
Б: 0.4г · Ж: 0.3г · У: 10.9г
Подробное сравнение
ПоказательЯблокоГруша
Калории (ккал) 52 42
Белки (г) 0.3 0.4
Жиры (г) 0.4 0.3
Углеводы (г) 11.8 10.9
💡 Вывод: Груша менее калорийна на 10 ккал/100г. Груша содержит больше белка на 0.1г/100г. Яблоко содержит пектин — пребиотик для полезных бактерий кишечника.
🔢 Рассчитать для нужного веса

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Другие сравнения
Гречка сырая vs Рис белый сыройГречка варёная vs Рис белый варёныйГречка сырая vs Овсянка сыраяКуриная грудка сырая vs Говядина сыраяКуриная грудка сырая vs Индейка грудка сыраяГовядина сырая vs Свинина (лопатка) сыраяЛосось сырой vs Треска сыраяЛосось сырой vs Скумбрия свежаяТворог обезжиренный 0% vs Творог 5%Творог 5% vs Творог 18%Молоко 2.5% vs Кефир 2.5%Молоко 2.5% vs Молоко 3.6%