🍊 Сок апельсиновый 470 мл — сколько калорий?

470 мл = 488.8 г · БЖУ и % суточной нормы

Главная → Сок апельсиновый → 470 мл
220 Калорий (ккал)
488.8 Грамм
3.4 Белки, г
1 Жиры, г
50.8 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
5%
Жиры
2%
Углеводы
20%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт в граммах

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Таблица — Сок апельсиновый калорийность по мл
МлГраммыКкалБелкиЖирыУглеводы
420 мл436.8 г196.63.10.945.4
430 мл447.2 г201.23.10.946.5
440 мл457.6 г205.93.20.947.6
450 мл468 г210.63.30.948.7
460 мл478.4 г215.33.3149.8
470 мл488.8 г2203.4150.8
480 мл499.2 г224.63.5151.9
490 мл509.6 г229.33.6153
500 мл520 г2343.6154.1
510 мл530.4 г238.73.71.155.2
520 мл540.8 г243.43.81.156.2
Популярные объёмы
50 мл — 23.4 ккал100 мл — 46.8 ккал150 мл — 70.2 ккал200 мл — 93.6 ккал250 мл — 117 ккал300 мл — 140.4 ккал400 мл — 187.2 ккал500 мл — 234 ккал