164.7
Калорий (ккал)
2.6
Белки, г
0.7
Жиры, г
38.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
8%
Белки
3%
Жиры
1%
Углеводы
15%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сок апельсиновый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 326 г | 146.7 | 2.3 | 0.7 | 33.9 |
| 331 г | 148.9 | 2.3 | 0.7 | 34.4 |
| 336 г | 151.2 | 2.4 | 0.7 | 34.9 |
| 341 г | 153.4 | 2.4 | 0.7 | 35.5 |
| 346 г | 155.7 | 2.4 | 0.7 | 36 |
| 351 г | 157.9 | 2.5 | 0.7 | 36.5 |
| 356 г | 160.2 | 2.5 | 0.7 | 37 |
| 361 г | 162.4 | 2.5 | 0.7 | 37.5 |
| 366 г | 164.7 | 2.6 | 0.7 | 38.1 |
| 371 г | 166.9 | 2.6 | 0.7 | 38.6 |
| 376 г | 169.2 | 2.6 | 0.8 | 39.1 |
| 381 г | 171.4 | 2.7 | 0.8 | 39.6 |
| 386 г | 173.7 | 2.7 | 0.8 | 40.1 |
| 391 г | 175.9 | 2.7 | 0.8 | 40.7 |
| 396 г | 178.2 | 2.8 | 0.8 | 41.2 |
| 401 г | 180.4 | 2.8 | 0.8 | 41.7 |
| 406 г | 182.7 | 2.8 | 0.8 | 42.2 |
Другие значения — Сок апельсиновый
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал