144
Калорий (ккал)
2.2
Белки, г
0.6
Жиры, г
33.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
3%
Жиры
1%
Углеводы
13%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сок апельсиновый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 280 г | 126 | 2 | 0.6 | 29.1 |
| 285 г | 128.2 | 2 | 0.6 | 29.6 |
| 290 г | 130.5 | 2 | 0.6 | 30.2 |
| 295 г | 132.8 | 2.1 | 0.6 | 30.7 |
| 300 г | 135 | 2.1 | 0.6 | 31.2 |
| 305 г | 137.2 | 2.1 | 0.6 | 31.7 |
| 310 г | 139.5 | 2.2 | 0.6 | 32.2 |
| 315 г | 141.8 | 2.2 | 0.6 | 32.8 |
| 320 г | 144 | 2.2 | 0.6 | 33.3 |
| 325 г | 146.2 | 2.3 | 0.7 | 33.8 |
| 330 г | 148.5 | 2.3 | 0.7 | 34.3 |
| 335 г | 150.8 | 2.3 | 0.7 | 34.8 |
| 340 г | 153 | 2.4 | 0.7 | 35.4 |
| 345 г | 155.2 | 2.4 | 0.7 | 35.9 |
| 350 г | 157.5 | 2.4 | 0.7 | 36.4 |
| 355 г | 159.8 | 2.5 | 0.7 | 36.9 |
| 360 г | 162 | 2.5 | 0.7 | 37.4 |
Другие значения — Сок апельсиновый
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал