135.9
Калорий (ккал)
2.1
Белки, г
0.6
Жиры, г
31.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
3%
Жиры
1%
Углеводы
13%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сок апельсиновый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 262 г | 117.9 | 1.8 | 0.5 | 27.2 |
| 267 г | 120.2 | 1.9 | 0.5 | 27.8 |
| 272 г | 122.4 | 1.9 | 0.5 | 28.3 |
| 277 г | 124.7 | 1.9 | 0.6 | 28.8 |
| 282 г | 126.9 | 2 | 0.6 | 29.3 |
| 287 г | 129.2 | 2 | 0.6 | 29.8 |
| 292 г | 131.4 | 2 | 0.6 | 30.4 |
| 297 г | 133.7 | 2.1 | 0.6 | 30.9 |
| 302 г | 135.9 | 2.1 | 0.6 | 31.4 |
| 307 г | 138.2 | 2.1 | 0.6 | 31.9 |
| 312 г | 140.4 | 2.2 | 0.6 | 32.4 |
| 317 г | 142.7 | 2.2 | 0.6 | 33 |
| 322 г | 144.9 | 2.3 | 0.6 | 33.5 |
| 327 г | 147.2 | 2.3 | 0.7 | 34 |
| 332 г | 149.4 | 2.3 | 0.7 | 34.5 |
| 337 г | 151.7 | 2.4 | 0.7 | 35 |
| 342 г | 153.9 | 2.4 | 0.7 | 35.6 |
Другие значения — Сок апельсиновый
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал