102.6
Калорий (ккал)
1.6
Белки, г
0.5
Жиры, г
23.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
2%
Жиры
1%
Углеводы
9%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сок апельсиновый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 188 г | 84.6 | 1.3 | 0.4 | 19.6 |
| 193 г | 86.8 | 1.4 | 0.4 | 20.1 |
| 198 г | 89.1 | 1.4 | 0.4 | 20.6 |
| 203 г | 91.3 | 1.4 | 0.4 | 21.1 |
| 208 г | 93.6 | 1.5 | 0.4 | 21.6 |
| 213 г | 95.8 | 1.5 | 0.4 | 22.2 |
| 218 г | 98.1 | 1.5 | 0.4 | 22.7 |
| 223 г | 100.3 | 1.6 | 0.4 | 23.2 |
| 228 г | 102.6 | 1.6 | 0.5 | 23.7 |
| 233 г | 104.8 | 1.6 | 0.5 | 24.2 |
| 238 г | 107.1 | 1.7 | 0.5 | 24.8 |
| 243 г | 109.3 | 1.7 | 0.5 | 25.3 |
| 248 г | 111.6 | 1.7 | 0.5 | 25.8 |
| 253 г | 113.8 | 1.8 | 0.5 | 26.3 |
| 258 г | 116.1 | 1.8 | 0.5 | 26.8 |
| 263 г | 118.3 | 1.8 | 0.5 | 27.4 |
| 268 г | 120.6 | 1.9 | 0.5 | 27.9 |
Другие значения — Сок апельсиновый
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал