92.2
Калорий (ккал)
1.4
Белки, г
0.4
Жиры, г
21.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
2%
Жиры
1%
Углеводы
9%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сок апельсиновый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 165 г | 74.2 | 1.2 | 0.3 | 17.2 |
| 170 г | 76.5 | 1.2 | 0.3 | 17.7 |
| 175 г | 78.8 | 1.2 | 0.3 | 18.2 |
| 180 г | 81 | 1.3 | 0.4 | 18.7 |
| 185 г | 83.2 | 1.3 | 0.4 | 19.2 |
| 190 г | 85.5 | 1.3 | 0.4 | 19.8 |
| 195 г | 87.8 | 1.4 | 0.4 | 20.3 |
| 200 г | 90 | 1.4 | 0.4 | 20.8 |
| 205 г | 92.2 | 1.4 | 0.4 | 21.3 |
| 210 г | 94.5 | 1.5 | 0.4 | 21.8 |
| 215 г | 96.8 | 1.5 | 0.4 | 22.4 |
| 220 г | 99 | 1.5 | 0.4 | 22.9 |
| 225 г | 101.2 | 1.6 | 0.5 | 23.4 |
| 230 г | 103.5 | 1.6 | 0.5 | 23.9 |
| 235 г | 105.8 | 1.6 | 0.5 | 24.4 |
| 240 г | 108 | 1.7 | 0.5 | 25 |
| 245 г | 110.2 | 1.7 | 0.5 | 25.5 |
Другие значения — Сок апельсиновый
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал