🍊 Сок апельсиновый 190 мл — сколько калорий?

190 мл = 197.6 г · БЖУ и % суточной нормы

Главная → Сок апельсиновый → 190 мл
88.9 Калорий (ккал)
197.6 Грамм
1.4 Белки, г
0.4 Жиры, г
20.6 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
2%
Жиры
1%
Углеводы
8%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт в граммах

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Таблица — Сок апельсиновый калорийность по мл
МлГраммыКкалБелкиЖирыУглеводы
140 мл145.6 г65.510.315.1
150 мл156 г70.21.10.316.2
160 мл166.4 г74.91.20.317.3
170 мл176.8 г79.61.20.418.4
180 мл187.2 г84.21.30.419.5
190 мл197.6 г88.91.40.420.6
200 мл208 г93.61.50.421.6
210 мл218.4 г98.31.50.422.7
220 мл228.8 г1031.60.523.8
230 мл239.2 г107.61.70.524.9
240 мл249.6 г112.31.70.526
Популярные объёмы
50 мл — 23.4 ккал100 мл — 46.8 ккал150 мл — 70.2 ккал200 мл — 93.6 ккал250 мл — 117 ккал300 мл — 140.4 ккал400 мл — 187.2 ккал500 мл — 234 ккал