73.3
Калорий (ккал)
1.1
Белки, г
0.3
Жиры, г
17
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
7%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сок апельсиновый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 123 г | 55.4 | 0.9 | 0.2 | 12.8 |
| 128 г | 57.6 | 0.9 | 0.3 | 13.3 |
| 133 г | 59.9 | 0.9 | 0.3 | 13.8 |
| 138 г | 62.1 | 1 | 0.3 | 14.4 |
| 143 г | 64.3 | 1 | 0.3 | 14.9 |
| 148 г | 66.6 | 1 | 0.3 | 15.4 |
| 153 г | 68.8 | 1.1 | 0.3 | 15.9 |
| 158 г | 71.1 | 1.1 | 0.3 | 16.4 |
| 163 г | 73.3 | 1.1 | 0.3 | 17 |
| 168 г | 75.6 | 1.2 | 0.3 | 17.5 |
| 173 г | 77.8 | 1.2 | 0.3 | 18 |
| 178 г | 80.1 | 1.2 | 0.4 | 18.5 |
| 183 г | 82.3 | 1.3 | 0.4 | 19 |
| 188 г | 84.6 | 1.3 | 0.4 | 19.6 |
| 193 г | 86.8 | 1.4 | 0.4 | 20.1 |
| 198 г | 89.1 | 1.4 | 0.4 | 20.6 |
| 203 г | 91.3 | 1.4 | 0.4 | 21.1 |
Другие значения — Сок апельсиновый
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал