46.8
Калорий (ккал)
0.7
Белки, г
0.2
Жиры, г
10.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
4%
💡 Совет: Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сок апельсиновый калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 64 г | 28.8 | 0.4 | 0.1 | 6.7 |
| 69 г | 31.1 | 0.5 | 0.1 | 7.2 |
| 74 г | 33.3 | 0.5 | 0.1 | 7.7 |
| 79 г | 35.5 | 0.6 | 0.2 | 8.2 |
| 84 г | 37.8 | 0.6 | 0.2 | 8.7 |
| 89 г | 40 | 0.6 | 0.2 | 9.3 |
| 94 г | 42.3 | 0.7 | 0.2 | 9.8 |
| 99 г | 44.5 | 0.7 | 0.2 | 10.3 |
| 104 г | 46.8 | 0.7 | 0.2 | 10.8 |
| 109 г | 49 | 0.8 | 0.2 | 11.3 |
| 114 г | 51.3 | 0.8 | 0.2 | 11.9 |
| 119 г | 53.5 | 0.8 | 0.2 | 12.4 |
| 124 г | 55.8 | 0.9 | 0.2 | 12.9 |
| 129 г | 58 | 0.9 | 0.3 | 13.4 |
| 134 г | 60.3 | 0.9 | 0.3 | 13.9 |
| 139 г | 62.5 | 1 | 0.3 | 14.5 |
| 144 г | 64.8 | 1 | 0.3 | 15 |
Другие значения — Сок апельсиновый
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал