🍊 Сок апельсиновый — калорийность и БЖУ

На 100г: 45 ккал · Б 0.7г · Ж 0.2г · У 10.4г

Главная → Сок апельсиновый
45 Ккал / 100г
0.7 Белки, г
0.2 Жиры, г
10.4 Углеводы, г
💡 Стакан сока 250мл = 113 ккал. Лучше съесть целый апельсин — меньше сахара, больше клетчатки.
🔢 Быстрый расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Калорийность сока апельсинового по граммам
10 г — 4.5 ккал20 г — 9 ккал25 г — 11.2 ккал30 г — 13.5 ккал40 г — 18 ккал50 г — 22.5 ккал60 г — 27 ккал70 г — 31.5 ккал75 г — 33.8 ккал80 г — 36 ккал90 г — 40.5 ккал100 г — 45 ккал110 г — 49.5 ккал120 г — 54 ккал125 г — 56.2 ккал130 г — 58.5 ккал140 г — 63 ккал150 г — 67.5 ккал160 г — 72 ккал175 г — 78.8 ккал180 г — 81 ккал200 г — 90 ккал220 г — 99 ккал230 г — 103.5 ккал240 г — 108 ккал250 г — 112.5 ккал300 г — 135 ккал350 г — 157.5 ккал400 г — 180 ккал450 г — 202.5 ккал500 г — 225 ккал
📦 Стандартные порции
Порция 50г — 22.5 ккалПорция 100г — 45 ккалПорция 150г — 67.5 ккалПорция 200г — 90 ккалПорция 250г — 112.5 ккалПорция 300г — 135 ккалПорция 400г — 180 ккалПорция 500г — 225 ккал
📚 Полезные разделы
⚖️ Сравнения продуктов 🥗 Низкокалорийные продукты 💪 Высокобелковые продукты 📉 Продукты для похудения 📊 Таблица БЖУ всех продуктов