183
Калорий (ккал)
4.2
Белки, г
1.7
Жиры, г
47.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
9%
Белки
6%
Жиры
3%
Углеводы
19%
💡 Совет: Чёрная смородина — рекордсмен по витамину C: 200мг на 100г.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Смородина чёрная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 376 г | 165.4 | 3.8 | 1.5 | 43.2 |
| 381 г | 167.6 | 3.8 | 1.5 | 43.8 |
| 386 г | 169.8 | 3.9 | 1.5 | 44.4 |
| 391 г | 172 | 3.9 | 1.6 | 45 |
| 396 г | 174.2 | 4 | 1.6 | 45.5 |
| 401 г | 176.4 | 4 | 1.6 | 46.1 |
| 406 г | 178.6 | 4.1 | 1.6 | 46.7 |
| 411 г | 180.8 | 4.1 | 1.6 | 47.3 |
| 416 г | 183 | 4.2 | 1.7 | 47.8 |
| 421 г | 185.2 | 4.2 | 1.7 | 48.4 |
| 426 г | 187.4 | 4.3 | 1.7 | 49 |
| 431 г | 189.6 | 4.3 | 1.7 | 49.6 |
| 436 г | 191.8 | 4.4 | 1.7 | 50.1 |
| 441 г | 194 | 4.4 | 1.8 | 50.7 |
| 446 г | 196.2 | 4.5 | 1.8 | 51.3 |
| 451 г | 198.4 | 4.5 | 1.8 | 51.9 |
| 456 г | 200.6 | 4.6 | 1.8 | 52.4 |
Другие значения — Смородина чёрная
10 г — 4.4 ккал20 г — 8.8 ккал25 г — 11 ккал30 г — 13.2 ккал40 г — 17.6 ккал50 г — 22 ккал60 г — 26.4 ккал70 г — 30.8 ккал75 г — 33 ккал80 г — 35.2 ккал90 г — 39.6 ккал100 г — 44 ккал110 г — 48.4 ккал120 г — 52.8 ккал125 г — 55 ккал130 г — 57.2 ккал140 г — 61.6 ккал150 г — 66 ккал160 г — 70.4 ккал175 г — 77 ккал180 г — 79.2 ккал200 г — 88 ккал220 г — 96.8 ккал230 г — 101.2 ккал240 г — 105.6 ккал250 г — 110 ккал300 г — 132 ккал350 г — 154 ккал400 г — 176 ккал450 г — 198 ккал500 г — 220 ккал