135.5
Калорий (ккал)
3.1
Белки, г
1.2
Жиры, г
35.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
4%
Жиры
2%
Углеводы
14%
💡 Совет: Чёрная смородина — рекордсмен по витамину C: 200мг на 100г.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Смородина чёрная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 268 г | 117.9 | 2.7 | 1.1 | 30.8 |
| 273 г | 120.1 | 2.7 | 1.1 | 31.4 |
| 278 г | 122.3 | 2.8 | 1.1 | 32 |
| 283 г | 124.5 | 2.8 | 1.1 | 32.5 |
| 288 г | 126.7 | 2.9 | 1.2 | 33.1 |
| 293 г | 128.9 | 2.9 | 1.2 | 33.7 |
| 298 г | 131.1 | 3 | 1.2 | 34.3 |
| 303 г | 133.3 | 3 | 1.2 | 34.8 |
| 308 г | 135.5 | 3.1 | 1.2 | 35.4 |
| 313 г | 137.7 | 3.1 | 1.3 | 36 |
| 318 г | 139.9 | 3.2 | 1.3 | 36.6 |
| 323 г | 142.1 | 3.2 | 1.3 | 37.1 |
| 328 г | 144.3 | 3.3 | 1.3 | 37.7 |
| 333 г | 146.5 | 3.3 | 1.3 | 38.3 |
| 338 г | 148.7 | 3.4 | 1.4 | 38.9 |
| 343 г | 150.9 | 3.4 | 1.4 | 39.4 |
| 348 г | 153.1 | 3.5 | 1.4 | 40 |
Другие значения — Смородина чёрная
10 г — 4.4 ккал20 г — 8.8 ккал25 г — 11 ккал30 г — 13.2 ккал40 г — 17.6 ккал50 г — 22 ккал60 г — 26.4 ккал70 г — 30.8 ккал75 г — 33 ккал80 г — 35.2 ккал90 г — 39.6 ккал100 г — 44 ккал110 г — 48.4 ккал120 г — 52.8 ккал125 г — 55 ккал130 г — 57.2 ккал140 г — 61.6 ккал150 г — 66 ккал160 г — 70.4 ккал175 г — 77 ккал180 г — 79.2 ккал200 г — 88 ккал220 г — 96.8 ккал230 г — 101.2 ккал240 г — 105.6 ккал250 г — 110 ккал300 г — 132 ккал350 г — 154 ккал400 г — 176 ккал450 г — 198 ккал500 г — 220 ккал