106
Калорий (ккал)
2.4
Белки, г
1
Жиры, г
27.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
3%
Жиры
2%
Углеводы
11%
💡 Совет: Чёрная смородина — рекордсмен по витамину C: 200мг на 100г.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Смородина чёрная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 201 г | 88.4 | 2 | 0.8 | 23.1 |
| 206 г | 90.6 | 2.1 | 0.8 | 23.7 |
| 211 г | 92.8 | 2.1 | 0.8 | 24.3 |
| 216 г | 95 | 2.2 | 0.9 | 24.8 |
| 221 г | 97.2 | 2.2 | 0.9 | 25.4 |
| 226 г | 99.4 | 2.3 | 0.9 | 26 |
| 231 г | 101.6 | 2.3 | 0.9 | 26.6 |
| 236 г | 103.8 | 2.4 | 0.9 | 27.1 |
| 241 г | 106 | 2.4 | 1 | 27.7 |
| 246 г | 108.2 | 2.5 | 1 | 28.3 |
| 251 г | 110.4 | 2.5 | 1 | 28.9 |
| 256 г | 112.6 | 2.6 | 1 | 29.4 |
| 261 г | 114.8 | 2.6 | 1 | 30 |
| 266 г | 117 | 2.7 | 1.1 | 30.6 |
| 271 г | 119.2 | 2.7 | 1.1 | 31.2 |
| 276 г | 121.4 | 2.8 | 1.1 | 31.7 |
| 281 г | 123.6 | 2.8 | 1.1 | 32.3 |
Другие значения — Смородина чёрная
10 г — 4.4 ккал20 г — 8.8 ккал25 г — 11 ккал30 г — 13.2 ккал40 г — 17.6 ккал50 г — 22 ккал60 г — 26.4 ккал70 г — 30.8 ккал75 г — 33 ккал80 г — 35.2 ккал90 г — 39.6 ккал100 г — 44 ккал110 г — 48.4 ккал120 г — 52.8 ккал125 г — 55 ккал130 г — 57.2 ккал140 г — 61.6 ккал150 г — 66 ккал160 г — 70.4 ккал175 г — 77 ккал180 г — 79.2 ккал200 г — 88 ккал220 г — 96.8 ккал230 г — 101.2 ккал240 г — 105.6 ккал250 г — 110 ккал300 г — 132 ккал350 г — 154 ккал400 г — 176 ккал450 г — 198 ккал500 г — 220 ккал