47.5
Калорий (ккал)
1.1
Белки, г
0.4
Жиры, г
12.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
1%
Жиры
1%
Углеводы
5%
💡 Совет: Чёрная смородина — рекордсмен по витамину C: 200мг на 100г.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Смородина чёрная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 68 г | 29.9 | 0.7 | 0.3 | 7.8 |
| 73 г | 32.1 | 0.7 | 0.3 | 8.4 |
| 78 г | 34.3 | 0.8 | 0.3 | 9 |
| 83 г | 36.5 | 0.8 | 0.3 | 9.5 |
| 88 г | 38.7 | 0.9 | 0.4 | 10.1 |
| 93 г | 40.9 | 0.9 | 0.4 | 10.7 |
| 98 г | 43.1 | 1 | 0.4 | 11.3 |
| 103 г | 45.3 | 1 | 0.4 | 11.8 |
| 108 г | 47.5 | 1.1 | 0.4 | 12.4 |
| 113 г | 49.7 | 1.1 | 0.5 | 13 |
| 118 г | 51.9 | 1.2 | 0.5 | 13.6 |
| 123 г | 54.1 | 1.2 | 0.5 | 14.1 |
| 128 г | 56.3 | 1.3 | 0.5 | 14.7 |
| 133 г | 58.5 | 1.3 | 0.5 | 15.3 |
| 138 г | 60.7 | 1.4 | 0.6 | 15.9 |
| 143 г | 62.9 | 1.4 | 0.6 | 16.4 |
| 148 г | 65.1 | 1.5 | 0.6 | 17 |
Другие значения — Смородина чёрная
10 г — 4.4 ккал20 г — 8.8 ккал25 г — 11 ккал30 г — 13.2 ккал40 г — 17.6 ккал50 г — 22 ккал60 г — 26.4 ккал70 г — 30.8 ккал75 г — 33 ккал80 г — 35.2 ккал90 г — 39.6 ккал100 г — 44 ккал110 г — 48.4 ккал120 г — 52.8 ккал125 г — 55 ккал130 г — 57.2 ккал140 г — 61.6 ккал150 г — 66 ккал160 г — 70.4 ккал175 г — 77 ккал180 г — 79.2 ккал200 г — 88 ккал220 г — 96.8 ккал230 г — 101.2 ккал240 г — 105.6 ккал250 г — 110 ккал300 г — 132 ккал350 г — 154 ккал400 г — 176 ккал450 г — 198 ккал500 г — 220 ккал