Калорийность сметаны 20% 490 мл — БЖУ

969.6 Калорий (ккал)

475.3 Грамм

13.3 Белки, г

95.1 Жиры, г

15.2 Углеводы, г

% от суточной нормы (2000 ккал)

Калории

48%

Белки

18%

Жиры

158%

Углеводы

💡 Совет: Сметана 20% — традиционная заправка к борщу и блинам.

🔢 Свой расчёт в граммах

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Таблица — Сметана 20% калорийность по мл

Мл	Граммы	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
440 мл	426.8 г	870.7	12	85.4	13.7
450 мл	436.5 г	890.5	12.2	87.3	14
460 мл	446.2 г	910.2	12.5	89.2	14.3
470 мл	455.9 г	930	12.8	91.2	14.6
480 мл	465.6 г	949.8	13	93.1	14.9
490 мл	475.3 г	969.6	13.3	95.1	15.2
500 мл	485 г	989.4	13.6	97	15.5
510 мл	494.7 г	1009.2	13.9	98.9	15.8
520 мл	504.4 г	1029	14.1	100.9	16.1
530 мл	514.1 г	1048.8	14.4	102.8	16.5
540 мл	523.8 г	1068.6	14.7	104.8	16.8

🥛 Сметана 20% 490 мл — сколько калорий?