875.2
Калорий (ккал)
12
Белки, г
85.8
Жиры, г
13.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
44%
Белки
16%
Жиры
143%
Углеводы
5%
💡 Совет: Сметана 20% — традиционная заправка к борщу и блинам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 20% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 389 г | 793.6 | 10.9 | 77.8 | 12.4 |
| 394 г | 803.8 | 11 | 78.8 | 12.6 |
| 399 г | 814 | 11.2 | 79.8 | 12.8 |
| 404 г | 824.2 | 11.3 | 80.8 | 12.9 |
| 409 г | 834.4 | 11.5 | 81.8 | 13.1 |
| 414 г | 844.6 | 11.6 | 82.8 | 13.2 |
| 419 г | 854.8 | 11.7 | 83.8 | 13.4 |
| 424 г | 865 | 11.9 | 84.8 | 13.6 |
| 429 г | 875.2 | 12 | 85.8 | 13.7 |
| 434 г | 885.4 | 12.2 | 86.8 | 13.9 |
| 439 г | 895.6 | 12.3 | 87.8 | 14 |
| 444 г | 905.8 | 12.4 | 88.8 | 14.2 |
| 449 г | 916 | 12.6 | 89.8 | 14.4 |
| 454 г | 926.2 | 12.7 | 90.8 | 14.5 |
| 459 г | 936.4 | 12.9 | 91.8 | 14.7 |
| 464 г | 946.6 | 13 | 92.8 | 14.8 |
| 469 г | 956.8 | 13.1 | 93.8 | 15 |
Другие значения — Сметана 20%
10 г — 20.4 ккал20 г — 40.8 ккал25 г — 51 ккал30 г — 61.2 ккал40 г — 81.6 ккал50 г — 102 ккал60 г — 122.4 ккал70 г — 142.8 ккал75 г — 153 ккал80 г — 163.2 ккал90 г — 183.6 ккал100 г — 204 ккал110 г — 224.4 ккал120 г — 244.8 ккал125 г — 255 ккал130 г — 265.2 ккал140 г — 285.6 ккал150 г — 306 ккал160 г — 326.4 ккал175 г — 357 ккал180 г — 367.2 ккал200 г — 408 ккал220 г — 448.8 ккал230 г — 469.2 ккал240 г — 489.6 ккал250 г — 510 ккал300 г — 612 ккал350 г — 714 ккал400 г — 816 ккал450 г — 918 ккал500 г — 1020 ккал