856.8
Калорий (ккал)
11.8
Белки, г
84
Жиры, г
13.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
43%
Белки
16%
Жиры
140%
Углеводы
5%
💡 Совет: Сметана 20% — традиционная заправка к борщу и блинам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 20% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 380 г | 775.2 | 10.6 | 76 | 12.2 |
| 385 г | 785.4 | 10.8 | 77 | 12.3 |
| 390 г | 795.6 | 10.9 | 78 | 12.5 |
| 395 г | 805.8 | 11.1 | 79 | 12.6 |
| 400 г | 816 | 11.2 | 80 | 12.8 |
| 405 г | 826.2 | 11.3 | 81 | 13 |
| 410 г | 836.4 | 11.5 | 82 | 13.1 |
| 415 г | 846.6 | 11.6 | 83 | 13.3 |
| 420 г | 856.8 | 11.8 | 84 | 13.4 |
| 425 г | 867 | 11.9 | 85 | 13.6 |
| 430 г | 877.2 | 12 | 86 | 13.8 |
| 435 г | 887.4 | 12.2 | 87 | 13.9 |
| 440 г | 897.6 | 12.3 | 88 | 14.1 |
| 445 г | 907.8 | 12.5 | 89 | 14.2 |
| 450 г | 918 | 12.6 | 90 | 14.4 |
| 455 г | 928.2 | 12.7 | 91 | 14.6 |
| 460 г | 938.4 | 12.9 | 92 | 14.7 |
Другие значения — Сметана 20%
10 г — 20.4 ккал20 г — 40.8 ккал25 г — 51 ккал30 г — 61.2 ккал40 г — 81.6 ккал50 г — 102 ккал60 г — 122.4 ккал70 г — 142.8 ккал75 г — 153 ккал80 г — 163.2 ккал90 г — 183.6 ккал100 г — 204 ккал110 г — 224.4 ккал120 г — 244.8 ккал125 г — 255 ккал130 г — 265.2 ккал140 г — 285.6 ккал150 г — 306 ккал160 г — 326.4 ккал175 г — 357 ккал180 г — 367.2 ккал200 г — 408 ккал220 г — 448.8 ккал230 г — 469.2 ккал240 г — 489.6 ккал250 г — 510 ккал300 г — 612 ккал350 г — 714 ккал400 г — 816 ккал450 г — 918 ккал500 г — 1020 ккал